Além de ser uma excelente fonte de proteína vegetal, a lentilha é conhecida por sua contribuição para a saúde do coração, auxiliando no controle do colesterol e pressão arterial. Sua alta quantidade de fibras promove a saúde digestiva, mantendo o corpo funcionando de maneira equilibrada. A lentilha Yoki é perfeita para diversas receitas desde sopas, saladas e até pratos principais cheios de sabor. Sua versatilidade na cozinha permite que seja combinada com diversos ingredientes!
Ingredientes: Lentilha em grãos. Alérgicos: Pode conter trigo, cevada, centeio, aveia, triticale e soja. Contém glúten.
Porção de 60g (1/2 xícara de chá)
Valor energético 217kcal (11%)
Carboidratos 38g (13%)
Açúcares totais 1,2g (**)
Açúcares adicionados 0g (0%)
Proteínas 15g (30%)
Gorduras Totais 0,6g (1%)
Gorduras Saturadas 0,1g (1%)
Gorduras Trans 0g (0%)
Fibras Alimentares 6,4g (26%)
Sódio 0mg (0%)
Potássio 525mg (15%)
Fósforo 105mg (15%)
Magnésio 63mg (15%)
Ferro 2,1mg (15%)
Zinco 1,7mg (15%)
Manganês 0,45mg (15%)